目前分類:長跑日誌 (21)

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2010年秋到現今期間, 算算總共完成了十次長征,和參與了一次行而未成的比賽.

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2010SFM

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la24  

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pd1

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svm矽谷馬拉松(Silicon Valley Marathon)舉辦於聖荷西市,有人就叫它聖荷西馬拉松,是本市唯一的26.2英哩賽事,名不見經傳,比較像是地區路跑社團舉辦的規模,一向沒有獲得太多跑者青睞,多半是灣區人在捧場,參賽總人數不過數千,全馬也只有八九百人。 對我而言,這是唯一一個車程在半小時以內,算是最符合經濟效益的全馬,在下個月重頭戲來臨前安插這個模擬賽,實在是省錢又安全。


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nw909

在Runner's World雜誌中由2,489名跑者參與的問卷調查結果中顯示,站在賽事起跑線上出發前一刻,有53%的跑者心理感到焦慮,26%的覺得興奮,11%努力保持專注,6%整個想吐,4%很自豪。而對我來說,除了初馬時的興奮和自毫還殘留在記憶中外,這些年來似乎剩下的就是更多的焦慮成份了,不單是在起跑線上,那種焦慮,就像是空氣一樣,迷漫在起跑前的數個月內的每一天,每一分,每一秒。

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sj h3

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ss

不知道是哪一個天才發明這個活動,完全一整個就是為我量身定做。這個全名叫做「紐森市長(舊金山市長)第四屆球場到球場10公里路跑挑戰賽」,除了主題聽起來充滿吸引力,十公里的距離對一個膝蓋痛痛人來說摪摪好之外,終點還設在Candlestick Park(燭台球場)裡面,搞得球場癡漢不太想錯過,收到朋友邀約我毫不考慮皮夾抽出來當下就閃電報名了,迫不及待要回溯一下巨人隊的搬家之路。

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缺少穿上跑鞋,跨出步伐的動力嗎? 還是需要振奮士氣,幫忙提高雙腳的刺激? 看到這些關於跑步的音樂和電影,覺得有必要推薦分享給有需要的人。

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run tree

半年來膝蓋裡面隱隱作痛的感覺似乎沒有消退的跡象,雖然一直不願意面對可能的現實,但心頭的煩悶卻是如影隨行,不曉得真是患上退化性的什麼什麼,還是因為去年底回台穿短褲撲球的不智之舉所造成,現在下樓梯時居然一付老態龍鐘,這是我開始長跑之後第一次休息這麼久的時間,像是失去了目標一樣,整個人過得渾渾噩噩,會不會就這樣,連個正式的再見都還來不及說,球鞋就要高掛呢?

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nwm

或許海軍陸戰隊馬拉松(Marine Corp Marathon)或是死谷馬拉松(Death Valley Marathon)聽起來更顯得艱苦卓絕,充滿死裡逃生的英雄氣慨,而耐吉女子馬拉松(Nike Women's Marathon),相較之下雖然名稱一整個溫柔婉約,但是骨子裡依樣是頑強剽悍。事實上,每一個馬拉松都同樣是26.2英哩,每一個旅館都是用來睡覺的,不同的是它們所提供的環境和氛圍,Nike Women's Marathon的許多特徵,使得跑者視能擠身於這個全世界規模最大的女子馬拉松賽為一種榮耀。我的第五個馬拉松,就在因緣際會下,帶著好像在看猛男秀的奇特感覺,和近兩萬名毅力過人的女性跑者一起在舊金山歡喜完成。

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10月全馬前的第一次模擬考,借用這條偉大的賽道來進行13.1英哩訓練,用google earth做一個紀錄。

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lsd
Lance Armstrong為癌症研究基金募款而辦的活動LiveStrong Challenge,今年出現在本市San Jose了,在壯哥哥的號召下,雖然參加者需要募款捐款,但能夠一睹名人的誘惑,還是吸引了許多騎士跑者共襄盛舉。自行車賽有分為100,65,50,10英哩不同距離的組別,而路跑只有5K(約3.1英哩)一組,基本上這種設置,像是跑者去自行車比賽湊熱鬧,或是給慢跑新人的自我挑戰活動。

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buryshoe
就像學生時代難得真正把一枝原子筆寫到沒墨水才換新一樣,印象中腳上的步鞋被汰換掉大部份也都是因為喜新厭舊這個無聊的理由,所以這次可能是我物盡其用的代表作,把一雙慢跑鞋紮紮實實的穿到不堪。曾經在網路上看過許多跑友仿傚黛玉為愛鞋葬撰文悼念,我想我至少也得好好地跟它說個再見。

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bsim4

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NB2

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07sfm
這真是很有意思的 一天,充滿辛勞,刺激,感動,樂趣的一天。

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白天在參加Web2.0 Expo 的會場上,無法停止頻頻看錶,因為號稱世界第一的波士頓馬拉松今天正在東岸進行,這比賽就像長跑運動的大聯盟,難免讓人關心,舊金山萬里晴空,波士頓今天運氣不好,大雨強風,部分路段風速高達每小時五十英哩,惡劣的天候最後使得男子女子都創下1985年以來的最慢紀錄。

男子組由肯亞選手Robert Cheruiyot首先以2:14:13成績衝過終點線,女子組冠軍由俄羅斯選手Lidiya Grigoryeva以2:29:18拿下,兩人都有十萬美元獎金。

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與上一馬相隔84天之後,第三馬入袋。

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